Witam sympatyków motocrossu i off-roadu. Chciałbym donieść, iż za namową kilku osób powstała szkółka MxNowicki. Przygotowałem krótką notkę na ten temat, którą zamieszczam na łamach mojego blogu. Serdecznie zapraszam.

Paweł Nowicki serdecznie zaprasza na treningi grupowe które odbywają się w każdą środę. Treningi odbywają się na torze w Łomiankach. W przypadku deszczowej pogody i zalanego toru mamy do dyspozycji niewielki piaskowy tor w lesie. Głównym celem lekcji jest podniesienie waszych umiejętności technicznych we wszystkich elementach toru motocrossowego (jazda po prostej, zakręty, skoki, starty). Czasami będą odbywały się tzw. czasówki jednak priorytetem jest trening techniczny.

Zbiórka o godzinie 18.30 na torze. Stali uczestnicy będą uprzednio informowani o miejscu treningu oraz ewentualnych zmianach. Jeżeli ma być to twój pierwszy trening prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny.

Czas trwania treningu to 2-2,5 godziny

Ramowy plan treningu:

18.30 – zbiórka, czas na wyładowanie motocykla i przebranie się (aby wszystko szło zgodnie 

             z planem prosimy o wcześniejsze przygotowanie motocykli do treningu)

18.50 – rozgrzewka biegowa

19.00- 19.30 – rozgrzewka na motocyklu 15 minut + czasówka (w zależności od ilości

                         zawodników)

19.30 – 19.40 – przerwa

19.40 – dwie 40-minutowe sesje treningu technicznego z przerwą 10 – minutową

Przypominamy że tor w Łomiankach jest torem płatnym. Jeżeli nie masz wykupionego abonamentu prosimy o uregulowanie płatności przed treningiem w siedzibie klubu. Jednorazowa opłata za tor to 40 złoty. Możliwość wykupienia abonamentu rocznego w wysokości 600 złoty.

Opłata za jeden trening: 30 PLN

Telefon kontaktowy: 600 806 425 - Paweł Nowicki